❤️這是我每天定了的小目標❤️
1️⃣一定要瞓得夠
2️⃣食得健康，16/8

By 曾是一個250磅大肥妹的小故事
2021-03-31 08:06:53 有 51 人按讚

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❤️這是我每天定了的小目標❤️
1️⃣一定要瞓得夠
2️⃣食得健康，16/8
3️⃣每天都要做運動
4️⃣唔好逼得自己太緊
5️⃣每日都要學少少新野
當已完成任務的時候，就畫個✅落月曆度
❤️3月的任務完成了，4月請多多指教❤️

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因為肥過跌過,才明白什麼是愛我感恩所有曾經歷過的事希望我的故事可以幫到不同的人